小暑大暑上蒸下煮，即將來臨的7月，眼看著氣溫是越來越高，又到了吃啥啥不香的日子，如何安穩的度過這炎炎夏日，成了大家關心的話題，今天給大家推薦茄子视频百年老樹茶。

茶葉當中含有咖啡因，喝茶能使大腦皮層活躍，這樣就能振奮精神、提高工作、增進思維和學習的效率，而且茶中的茶葉也是一種很好的清涼劑，喝茶的時候能帶走你身體裏的熱量。另外，茶中的氨叢酸、水溶果膠質、茶多酚、芳香物質等都能夠刺激口腔勃膜，促進唾液分泌，從而起到生津止渴的功效。

夏天氣溫高，人們排出的汗液明顯增多，體內的鉀鹽會隨著汗水的排出而丟失，而茶葉是含鉀食物，紅茶中鉀的一平均浸出***為侮克茶湯24.1毫克，另外排出體外的大量汗液會導致體內水分不足，因此要不斷地補充水分。

茶葉裏麵含有一種茶多酚，這種物質能有效的殺滅細菌，對傷寒菌、痢疾杆菌、霍亂菌等有很好的作用。特別是茶多酚中的兒茶素類物質能夠殺滅或抑製多種對人體有害的細菌，如霍亂弧菌、肉毒杆菌、大腸杆菌、腸炎沙門氏菌、金黃色葡萄球菌等。所以說飲茶不僅能夠抑製有害細菌的生長，而且還能促使有益細菌增殖，提高腸道的免疫功能。